リハビリスタジオ りふり

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選べる2つのコース

  • 介護予防や身体機能の維持・向上を目的として、1〜6人の少人数でフィットネスを行います。仲間と目標に向かい、励まし合い、喜び合えることも魅力の一つ。短時間ですが、1対1のコンディショニングの時間も設けています。

  • INFO

    サービス内容

    • 提供日

      月～金曜日

    • 提供時間

      9:00～17:00

  • PRICE

    ご利用料金

    • 1回（120分）

      120分
      ￥3,000
      （税別）

    • 4回コース

      120分×4回
      ￥10,000
      （税別）
  • SCHEDULE

    1日のスケジュール

    1. グループ

      グループ
      Bさんの場合

      11:00～13:00
    2. start
      車のイラスト

      送迎
      （ご自宅までお迎え）

      三角
    3. 11:00

      測定・カウンセリング
      （10分）

      三角
    4. 11:10

      コンディショニング
      （10分）

      三角
    5. 11:20

      グループフィットネス
      （30分）

      三角
    6. 11:50

      集団体操
      （10分）

      三角
    7. 12:00

      休憩
      （10分）

      三角
    8. 12:10

      グループフィットネス
      （30分）

      三角
    9. 12:40

      休憩
      （10分）

      三角
    10. 12:50

      測定・カウンセリング
      （10分）

      三角
    11. 13:00

      車のイラスト

      送迎
      （ご自宅までお送り）